Hypnose, hypnothérapie, hypnotisme : mettre de la clarté dans le vocabulaire
Dans le domaine de l’hypnose, plusieurs termes circulent et sont souvent utilisés de façon interchangeable : hypnose, hypnothérapie, hypnotisme, hypnologue, hypnothérapeute.
Or, ces mots ne recouvrent pas exactement les mêmes réalités. Clarifier ces nuances permet d’éviter les malentendus, tant pour le public que pour les professionnels.
1. L’hypnose : un état de conscience
L’hypnose désigne avant tout un état de conscience modifié, naturel et transitoire. Il s’agit d’un état de focalisation de l’attention, souvent accompagné d’une diminution de l’esprit critique et d’une plus grande réceptivité aux suggestions.
👉 L’hypnose n’est ni une méthode, ni une thérapie en soi, mais un phénomène psychologique que chacun peut expérimenter (lecture immersive, conduite automatique, rêverie, etc.).
On peut donc parler d’hypnose :
- en recherche scientifique
- en contexte clinique
- en développement personnel
- en spectacle
2. L’hypnothérapie : l’hypnose à visée thérapeutique
L’hypnothérapie correspond à l’utilisation de l’état hypnotique dans un objectif thérapeutique : soulagement de symptômes, changement de comportements, accompagnement émotionnel, etc.
Elle implique :
- une intention de soin ou d’accompagnement
- une relation d’aide structurée
- un cadre éthique et professionnel
L’hypnothérapie n’est pas une école unique : elle peut s’appuyer sur différentes approches (ericksonienne, humaniste, classique, intégrative, etc.).
⚠️ Au Québec, le terme hypnothérapie n’est pas un titre réservé par la loi. Son usage demande donc rigueur, clarté et responsabilité professionnelle.
3. L’hypnotisme : le champ global des pratiques hypnotiques
L’hypnotisme est un terme plus large, qui désigne l’ensemble des pratiques, techniques et phénomènes liés à l’hypnose.
Il peut inclure :
- l’hypnose thérapeutique
- l’hypnose de spectacle
- l’auto-hypnose
- l’étude historique et théorique de l’hypnose
👉 On pourrait dire que l’hypnotisme est le domaine, tandis que l’hypnose est le phénomène, et l’hypnothérapie une application spécifique.
4. Hypnologue : un terme descriptif, non réglementé
Le terme hypnologue est parfois utilisé pour désigner une personne qui :
- étudie l’hypnose
- enseigne l’hypnose
- pratique l’hypnose dans une démarche non-thérapeutique
Cependant :
- il ne s’agit pas d’un titre officiel ou réglementé
- sa signification varie selon les écoles et les contextes
👉 Hypnologue est donc un terme descriptif, qui ne renseigne pas à lui seul sur le cadre d’intervention ni sur la formation clinique.
5. Hypnothérapeute : un praticien en relation d’aide utilisant l’hypnose
L’hypnothérapeute est une personne qui :
- accompagne des clients dans un objectif de mieux-être ou de changement
- utilise l’hypnose comme outil thérapeutique principal ou complémentaire
Comme pour l’hypnothérapie :
- le titre n’est pas réservé légalement au Québec
- il ne garantit pas à lui seul un niveau précis de formation ou de compétence
D’où l’importance, pour le public, de s’informer sur :
- la formation suivie
- le cadre de pratique
- l’éthique professionnelle
- les limites d’intervention
6. Résumé comparatif
| Terme | Désigne principalement |
|---|---|
| Hypnose | Un état de conscience |
| Hypnothérapie | L’utilisation de l’hypnose à des fins thérapeutiques |
| Hypnotisme | Le champ global des pratiques liées à l’hypnose |
| Hypnologue | Une personne qui étudie ou pratique l’hypnose (terme non réglementé) |
| Hypnothérapeute | Un praticien en relation d’aide utilisant l’hypnose |
En conclusion
Clarifier le vocabulaire de l’hypnose permet :
- de mieux informer le public
- de valoriser les pratiques sérieuses et éthiques
- de renforcer la crédibilité du domaine
À l’EFPHQ, cette précision terminologique s’inscrit dans une démarche de clarification des compétences, de professionnalisation, de pédagogie et de respect des clients, essentielle à l’évolution saine de l’hypnose au Québec.
Maintenant que tout est plus clair pour vous, consultez notre site efphq.com, écrivez nous à secretariat@efphq.com ou appelez nous au 514 374 0364 pour vous renseigner sur nos offres de formation en hypnothérapie ! A bientôt avec l’EFPHQ !
Christophe PILAIRE
Relations Extérieures
EFPHQ