experience de l'hypnose

L’expérience de l’hypnose : à quoi s’attendre?

Il est tout à fait naturel de se poser des questions sur ce que l’on ressent en état d’hypnose, surtout avant une première séance. Il est important de comprendre que l’expérience peut varier d’une personne à l’autre et même d’une séance à l’autre, car cela dépend des suggestions spécifiques utilisées par l’hypnothérapeute.

Lorsqu’une personne est en état d’hypnose, elle entre dans un état de conscience modifié où son attention est focalisée et sa réceptivité aux suggestions accrue.

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definition de l'hypnose

Les approches scientifiques de l’hypnose

Voyez-vous l’hypnose comme un état modifié de conscience, un phénomène socio-cognitif créé par des facteurs psychosociaux ou comme un changement neurologique affectant l’attention et la réceptivité aux suggestions?

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hypnose ou hypnotherapie? Hypnose thérapeutique

Hypnose ou Hypnothérapie (hypnose thérapeutique) ?

L’EFPHQ a le plus grand respect pour l’hypnose de scène, qui a le mérite de divertir, et l’humanité a besoin de divertissement, mais il est vraiment important pour quiconque appréhende l’hypnose de faire la différence très clairement entre celle-ci et l’hypnothérapie, ou hypnose thérapeutique.

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psychologie ondes cerebrales

L’hypnose à l’écoute des soucis du corps

Pour remédier à la problématique sans créer de dépendance, et en se penchant sur les racines profondes du problème sans se contenter d’en régler les symptômes avec des molécules chimiques dont les effets secondaires peuvent être conséquents…

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