À l’ère du numérique, les écrans sont omniprésents dans la vie des enfants et des adolescents comme dans celle des adultes. Télévisions, tablettes, smartphones… ils captivent l’attention des plus jeunes. Parfois cet usage tombe dans des excès difficiles à contrôler, qui finissent par avoir des conséquences sur la santé, le sommeil, l’humeur… En tant que …
Neuroplasticité & Hypnose Clinique : La Clé des Thérapies du Futur pour le Bien-être Mental Une revue de littérature réalisée par Menon et Bhagat en 2025 s’est penchée sur le rôle de l’hypnothérapie en tant qu’outil neurothérapeutique. L’article examine le potentiel de l’hypnose clinique comme outil thérapeutique capable de stimuler la neuroplasticité, c’est-à-dire la capacité …
L’hypnose au service des soins dentaires : une approche douce, efficace et sans effets secondaires La simple idée d’un rendez-vous chez le dentiste suscite de l’angoisse chez de nombreuses personnes. Craindre la douleur, se sentir impuissant dans le fauteuil, ou redouter les instruments sont autant de facteurs qui alimentent cette anxiété. Pourtant, une solution douce, …
Hypnose thérapeutique : démystifier les idées reçues et découvrir ses bienfaits réels L’École de Formation Professionnelle en Hypnose du Québec est heureuse de partager avec vous un article publié récemment dans le magazine Virage, qui propose une réflexion claire et accessible sur l’hypnose et ses nombreux bienfaits. 👉 Lire l’article original : viragemagazine.com/oserez-vous-hypnose L’auteure, Frederique …
L’Hpnose à distance : ça fonctionne vraiment ? Voici ce que nous constatons à l’EFPHQ. Depuis quelques années, la pratique de l’hypnose à distance s’est progressivement installée dans les habitudes des praticiens et des clients. Ce virage a été notamment accéléré par la pandémie, qui a poussé de nombreux professionnels à adapter leurs accompagnements en …
Pour la majeure partie d’entre nous, l’eau évoque le bien-être, les vacances, la détente… Et pourtant une personne sur cinq n’est pas forcément à l’aise dans l’eau… Heureusement, il existe des solutions. L’hypnose est très efficace et reconnue au niveau scientifique pour la prise en charge psychologique de troubles anxieux et phobiques. Les phobies sont …
C’est un plaisir pour l’Ecole de Formation Professionnelle en Hypnose du Québec de partager avec vous cet article intéressant consacré à une belle utilisation artistique de l’Hypnose, bien au-delà des clichés généralement associé à l’hypnose de spectacle. « Emportée par ses paroles, je me suis sentie lourde » : immersion dans un concert sous hypnose Par Elisa Cantaux Publié dans le Figaro le 4 février …
Vous avez tout essayé pour arrêter de fumer sans succès ? Et si l’hypnose était la clé de votre réussite ? L’hypnothérapie fait partie des méthodes douces de sevrage tabagique qui connaissent un succès grandissant. En agissant sur l’inconscient, elle aide à modifier les schémas de pensée liés au tabac et renforce la motivation du …
Dans la société actuelle, l’obésité est une maladie chronique en croissance qui affecte des personnes de tous âges et engendre plusieurs problèmes de santé. Jusqu’à maintenant, les traitements proposés aux patients ne s’avèrent pas optimaux. Pendant un an, Bo et ses collègues (2018) ont eu pour objectif d’évaluer si les techniques d’autohypnose associées à des …
Il y a douze ans déjà, l’Hypnose était utilisée pour soulager la douleur chronique chez certains sujets et améliorer leur qualité de vie en réduisant leur consommation de neuroleptiques et autres médications dont les effets secondaires ne sont pas négligeables. Cet intéressant témoignage vidéo vient à l’appui de ce qu’enseigne l’Ecole de Formation professionnelle en Hypnose du Québec, …