Découvrez le pouvoir de l’hypnose : votre premier pas vers la maîtrise de l’esprit
L’hypnose fascine depuis toujours, à la frontière du mystère et de la science. Pourtant, elle n’a rien de magique : c’est un état naturel, que nous expérimentons tous plusieurs fois par jour, souvent sans le savoir.

Vous pouvez accéder à un état de calme profond, apaiser vos émotions, améliorer votre sommeil et libérer votre créativité, simplement grâce au pouvoir de votre esprit.
L’hypnose, un état naturel au service du mieux-être
Vous êtes absorbé dans un bon livre, perdu dans vos pensées sur la route ou captivé par un film ? Vous êtes déjà en état d’hypnose ! Cet état d’attention focalisée permet d’accéder plus facilement à votre subconscient et de mobiliser vos ressources intérieures pour créer des changements positifs.
C’est précisément ce que vous découvrirez dans le cours de Niveau I – Technicien en hypnose offert par l’École de Formation Professionnelle en Hypnose du Québec (EFPHQ) : une formation courte, concrète et profondément transformatrice.
Une formation accessible et complète
Aucun préalable n’est requis, si ce n’est une réelle ouverture d’esprit et le désir d’apprendre.
En 40 heures de formation, vous apprendrez à :
- comprendre les mécanismes de l’hypnose et de l’autohypnose ;
- pratiquer des techniques d’induction et d’approfondissement ;
- moduler votre voix pour guider en douceur ;
- créer une séance d’hypnose complète et la mettre en pratique en sous-groupes.
Vous explorerez également des approches simples pour accompagner des situations telles que :
- la gestion du stress ;
- les troubles du sommeil ;
- le sevrage tabagique ;
- et l’amélioration du bien-être général.
Chaque participant ressort avec une compréhension claire du phénomène hypnotique et des outils concrets pour l’appliquer au quotidien.
Une expérience humaine avant tout
L’un des aspects les plus marquants de cette formation est la dimension humaine. Vous apprendrez non seulement à guider les autres, mais aussi à mieux vous connaître. En écoutant la voix des autres étudiants, vous développerez votre propre rythme, votre tonalité, votre bienveillance. Cette expérience devient alors un véritable cheminement intérieur.
Un apprentissage éthique et responsable
Le Niveau I est une formation de base : il ne permet pas encore de porter le titre d’hypnothérapeute, réservé aux diplômés du Niveau II – Praticien en hypnothérapie.
Cependant, les acquis du Niveau I vous permettront d’expérimenter vos nouvelles compétences dans un cadre personnel et sécuritaire, auprès de vos proches, pour constater l’efficacité des méthodes enseignées.
L’EFPHQ met un point d’honneur à promouvoir une pratique éthique : vous serez encouragé à respecter vos limites et à évoluer à votre rythme.
Pourquoi choisir l’EFPHQ ?
Depuis plus de 30 ans, l’EFPHQ forme des praticiens reconnus à travers le Québec et au-delà.
Son approche humaniste et structurée allie rigueur pédagogique et chaleur humaine. Vous y trouverez :
- un enseignement encadré par des formateurs expérimentés ;
- un environnement bienveillant favorisant la pratique ;
- des outils concrets pour progresser vers une formation complète en hypnothérapie.
Et si c’était le bon moment pour commencer ?
Avez-vous déjà rêvé de mieux comprendre le fonctionnement de votre esprit ?
D’aider les autres à retrouver leur calme, leur confiance ou leur motivation ?
De vivre une expérience unique qui transformera votre regard sur la conscience humaine ?
Le cours de Niveau I – Technicien en hypnose est votre porte d’entrée dans ce monde fascinant.
Une aventure à la fois personnelle et formatrice, qui ouvre la voie vers un mieux-être durable et une pratique professionnelle éthique.
📅 Prochaines cohortes
Les inscriptions sont maintenant ouvertes !
Pour connaître les prochaines dates et modalités, visitez 👉 www.efphq.com
Osez découvrir le potentiel de votre esprit. Le premier pas vers la maîtrise de l’hypnose commence ici.
N’hésitez pas à consulter notre site ou à nous contacter à secretariat@efphq.com et au 514 374 0364
A bientôt à l’EFPHQ!
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